プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
デトックス＆整腸効果。納豆の新感覚・美狙いのメニュー。
(1人分)192kcal
| ねぎ | ６㎝ |
|---|---|
| なめこ | ４０ｇ |
| 水 | ２００ｍｌ |
| 和風だしの素 | 小さじ１/２ |
| 味噌 | １０ｇ |
| 納豆（タレ付き） | １パック |
| 卵 | １個 |
| ねぎ | 適量 |
 |
ねぎは小口切りにする。 |
|---|---|
 |
なべに水、和風だしの素、①、なめこを加えて中火にかける。沸騰したら、火を止めて味噌を加える |
 |
ボウルに納豆、タレ、卵を加え「納豆まぜまぜスプーン」で卵が泡立つように空気を含ませ、ふわふわになるまでしっかりまぜる。 |
 |
器に②を入れ、③をのせるように加える。仕上げにねぎ（分量外）を飾る。 |
主食
おかず
サラダ
スープ・鍋
スイーツ