カミソリ辞典Vol.8☆
おじさん女子が増加中!? ヒゲと男性ホルモンのお話

女性ホルモンと男性ホルモン。この二つは毛を語る上で欠かせないキーワードです。女性にも男性ホルモンがあるし、男性にも女性ホルモンはあります。でもこのバランスが崩れると…若い女性でもヒゲが濃くなったり、髪の毛が薄くなったりするのです。

おじさん化したのは、誰のせい？

最近、おじさん化してきたと自覚する女性が増えているようです。中にはヒゲが濃くなったと悩む女子もちらほら。その原因は、女性が社会に出て男性と肩を並べて働くようになったから、とよく言われますが、実際の原因はホルモンバランスが乱れて男性ホルモンが多くなっているから。
ホルモンバランスが乱れる原因はストレスや睡眠不足、偏った食生活や喫煙など、さまざまです。バリバリ働いても、おじさん女子にならないように悪い習慣を見直してみましょう。

ヒゲの原因はホルモンバランスの乱れ

女性にも男性ホルモンは元々あり、その平均的な量は男性の5～10％くらい。ホルモンバランスが整っている時には、女性ホルモンが分泌されるおかげで男性ホルモンの働きを抑えているのです。しかし、ストレスや無理なダイエットなどで女性ホルモンがうまく分泌されなくなると、男性ホルモンが活発になり、男性的な体を作る働きが強くなってしまいます。
それが女性のひげが濃くなってしまう原因のひとつ。うまくストレスを発散して、ヒゲ女子にならないように気をつけたいものですね。