プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
家族みんなが大好きなカレー作りは、広口で使いやすい「o.e.c.ミニマ卓上鍋23cm」で。食卓にそのまま出せるシックなデザインが人気です。
(3~4人分)709kcal
木綿豆腐 | 400g |
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塩 | 小さじ1 |
レモン汁 | 大さじ1 |
ほうれん草 | 250g |
サラダ油 | 大さじ1 |
にんにく | 9g |
しょうが | 9g |
玉ねぎ | 170g |
カレー粉 | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
ココナッツクリーム | 100ml |
木綿豆腐を縦4等分、横4等分の大きさに切る。密閉袋に切った木綿豆腐を平らに並べ、塩、レモン汁をかけ、空気を抜いて一晩(約12時間)つけておく。 | ||
鍋にたっぷりの湯を沸かし、ほうれん草を入れて1分ほどゆでる。ほうれん草をザルにあけ、水気を絞らずにブレンディア専用カップに入れ、500mlの目盛りまで水(分量外)を入れる。ブレンディアでピューレにする。 | ||
ミニマ卓上鍋を中火で熱し、サラダ油、にんにく、しょうが、玉ねぎを入れ、こんがりときつね色になるまで炒める。カレー粉を加えてさらに軽く炒める。 | ||
3を弱火にし、2のピューレ、塩を入れて10分ほど煮る。 | ||
4に水気を切った1を入れ、とろみがつくまでさらに煮る。最後にココナッツクリームを入れて混ぜ合わせ、器に盛りつける。 |