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ヴェリーヌとは、小さなブラスに前菜やスイーツを盛りつけたフランス料理。なめらかな豆腐とアボカドに、隠し味のわさびの香りが効いた一品。
543kcal(4〜6人分)
木綿豆腐 | 100g |
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アボカド | 1個 |
酢 | 小さじ1/2 |
わさび(すりおろし) | 小さじ2/3 |
セロリ | 1/3本 |
塩 | 適量 |
カニのほぐし身 | 30〜40g |
万能ネギの穂先 | 4〜6本 |
エクストラバージンオリーブ油 | 小さじ1強 |
木綿豆腐をキッチンペーパーで包んで、その上に小皿を1〜2枚のせ、10分ほどおいて水気を切る。アボカドは半分に切る。アボカドカッターで種を取って果肉をすくい取り、ボウルに入れる。色が変わらないように酢を加えて色止めする。わさびはまわりをこそげ、薬味おろしですりおろす。 | ||
15000ST三徳でセロリを2mm程度の角切りにする。 | ||
1の木綿豆腐とアボカドをブレンディア専用カップに入れ、ブレンディアでなめらかになるまで混ぜる。さらに1のわさび、塩、2を加え、マイティー・スパチュラで混ぜ合わせる。 | ||
3をグラスに盛りつけ、シリコーン菜箸でカニのほぐし身をのせる。万能ネギの穂先を飾り、仕上げにエクストラバージンオリーブ油をたらす。 |