プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
米麺を使ったヘルシーな一品。
異国の香りと風味を楽しんで。
(2人分)797kcal
A | |
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レモン汁 | レモン1個分 |
にんにく | 1/2かけ |
鷹の爪 | 1本分 |
ナムプラー | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1/2 |
こしょう | 少々 |
ごま油 | 小さじ1 |
鶏ささみ | 2本 |
酒 | 大さじ2 |
塩 | 少々 |
しょうが(薄切り) | 2枚 |
きゅうり | 1本 |
香菜 | 1束 |
ディル | 2枝 |
米麺(またはそうめん) | 乾150g |
鶏ささみは筋を取り除き、耐熱皿に入れて酒、塩、薄切りにしたしょうがを入れ、ラップをかけて600Wのレンジで3分加熱する。そのまま冷まし、冷めたら手で食べやすい大きさに裂く。 | ? | |
きゅうりは分量外の塩をふって板ずりしてさっと洗い、関孫六 10000CL 三徳165mmで縦4等分に切ってから斜め薄切りにする。香菜は2~3cmの長さに切る。ディルは固い軸を除いて2~3cmの長さに切る。 | ||
米麺はTVS Ho キャセロール20cmで袋の表示通りに茹で、冷水に取って洗い、ざるに上げて水気をしっかりと切り、皿にのせる。 | ||
1と2をAのタレで和え、3の皿にのせる。 |