プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
秋ナスの甘みとクミンの香りの
ヘルシーディップ。
(1皿分)247kcal
ナス | 3本 |
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セロリー | 30g |
オリーブオイル | 大さじ2 |
玉ねぎ | 1/2個 |
クミンシードパウダー | 小さじ1 |
ケッパー | 10g |
ヨーグルト | 100g |
パセリ | 大さじ1 |
レモン汁 | 小さじ2 |
パプリカパウダー | 適量 |
TVS Hoフライパン24cmでセロリと玉ねぎ、クミンシードをオリーブオイルで炒める。 | ||
ナスはあら熱が取れたら、皮をむいて身をchef'n スピードみじん切り器に入れ、炒めたセロリと玉ねぎ、ケッパーも加え、ピューレにする。 | ||
最後にヨーグルト、パセリ、レモン汁を加え再びまわす。 | ||
器に盛り、パプリカパウダーを飾る。 |