KAI オリジナルレシピ集

プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。

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フード&ワインスペシャリスト - 小枝絵麻さんのレシピ  

ナスとヨーグルトのディップ

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秋ナスの甘みとクミンの香りの
ヘルシーディップ。

材料

(1皿分)247kcal

ナス 3本
セロリー 30g
オリーブオイル 大さじ2
玉ねぎ 1/2個
クミンシードパウダー 小さじ1
ケッパー 10g
ヨーグルト 100g
パセリ 大さじ1
レモン汁 小さじ2
パプリカパウダー 適量

作り方

下準備:
フォークでナスに数カ所穴をあけ、アルミホイルでくるみ、オーブントースターで10分程加熱する。セロリ、玉ねぎを乱切りにする。
1. TVS Hoフライパン24cmでセロリと玉ねぎ、クミンシードをオリーブオイルで炒める。 作り方1画像
2. ナスはあら熱が取れたら、皮をむいて身をchef'n スピードみじん切り器に入れ、炒めたセロリと玉ねぎ、ケッパーも加え、ピューレにする。  
3. 最後にヨーグルト、パセリ、レモン汁を加え再びまわす。  
4. 器に盛り、パプリカパウダーを飾る。  

道具メモ

o.e.c. マイティー・スパチュラ(赤)

料理から、お菓子作りまで料理からお菓子作りまで様々な作業ができるスパチュラです。耐熱素材を使用しているので、加熱中の鍋やフライパンでもご使用いただけます。先端部分の三辺はそれぞれの弾力が違うので、用途に合った使い方ができます。