プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
目玉焼きをトッピングして、
おうちにいながらアジアンリゾート気分に!
(4人分)715kcal/1人分
焼きそば麺 | 4玉 |
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卵 | 4個 |
鶏モモ小間切れ | 200g |
鶏胸ひき肉 | 200g |
唐辛子 | 2本 |
ニンニク | 2片 |
玉ねぎ | 1/2個 |
ピーマン | 5個 |
赤パプリカ | 1/2個 |
バジル | 2株(40g) |
サラダ油 | 適量 |
A | |
ナンプラー | 大さじ3 |
オイスターソース | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ1 |
o.e.c.フライパン25cmに油を薄く引いて中火にかけ、卵を割り入れて好みの硬さの目玉焼きを作って取り出す。 | ||
麺を耐熱皿に並べて、ラップをして500Wのレンジで3分加熱してほぐす。 | ||
o.e.c. 中華鍋28cmに油とニンニクを入れて中火で熱し、唐辛子と肉を炒める。ぱらりとしてきたら玉ねぎを加えしんなりしたら麺を加える。 | ||
パプリカとピーマンとAを加えて汁気を飛ばしながら炒め、バジルを加えてサッと炒めて器に盛る。目玉焼きを載せる。 |