プロの料理人をはじめ料理家の先生方監修のオリジナルレシピや
貝印製品を利用したおすすめレシピなどをご紹介します。
目にも涼やかな翡翠色のつけ汁でいただきます。
不足しがちなカロテンや植物性たんぱく質もしっかり。
(4人分)446kcal/1人分
そば | 400g |
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ほうれん草 | 100g |
玉ねぎ | 1/2個 |
出汁・豆乳 | 各300cc |
白味噌 | 200g |
塩 | 少々 |
黄ゆず・柚子胡椒 | 適宜 |
ほうれん草を容器に入れ、白味噌と豆乳の入った出汁を少量ずつ加えて、ブレンディア(マッシャー)で細かくすりつぶす。全体がしっかりと混ざったら残りも加える。 | ||
そばを茹で、冷水にとって水気をきり、器に盛って玉ねぎを載せる。柚子胡椒はお好みで。 | ||
別の器に1を注ぎ、柚子の皮をSELECT100 薬味おろしで少しすりおろしてかける。 |